Kategorie: Allgemeine Studien
Studie: Obst und Gemüse verbessern Darmflora
Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und anderen ballaststoffreichen, pflanzlichen Nahrungsmitteln ist, verbessert die Darmbakterienvielfalt innerhalb von zwei Wochen. Dies geht aus einer Studie hervor, die im Fachmagazin Nutrients veröffentlicht wurde. Die... mehr lesen„Studie: Menschen machen nur 0,01 % des gesamten Lebens aus, haben aber bereits 83 % aller wild lebenden Säugetiere vernichtet“
Hier die weiteren erschreckenden Fakten des menschlichen Irrsinns: „60% aller Säugetiere auf der Erde sind Nutztiere“ „Die neue Studie zeigt, dass gezüchtetes Geflügel heute 70 % aller Vögel auf dem Planeten ausmacht, wobei nur 30 % Wildvögel sind. Für Säugetiere ist... mehr lesenStudie: Pflanzliche Proteine können vorzeitiger Menopause entgegenwirken
„Bisher gab es keine großen wissenschaftlichen Studien, die den Zusammenhang zwischen Proteinverzehr und dem Eintritt der Wechseljahre untersucht hatten. Nun konnten Wissenschaftler zeigen, dass Frauen, die große Mengen an pflanzlichen Proteinen zu sich nehmen, ein... mehr lesenStudie: „Vermeiden von Fleisch und Milchprodukten ist ‚der beste einzelne Weg‘, um unseren negativen Einfluss auf die Erde zu reduzieren“
„Die bisher größte Analyse zeigt, dass die Auswirkungen der Nutztierhaltung riesig ist – sie liefert nur 18 % der Kalorien, nimmt aber 83 % der Ackerfläche ein.“ „Die Vermeidung von Fleisch und Milchprodukten ist der wirksamste Weg, um die Umweltbelastung auf... mehr lesenStudie: Verzehr von Fleisch fördert die Faltenbildung der Haut
Niederländische Wissenschaftler untersuchten bei 2753 älteren Teilnehmern den Zusammenhang zwischen den Ernährungsgewohnheiten und der Faltenbildung im Gesicht. Bei Frauen war ein hoher Verzehr von rotem Fleisch und Snacks mit mehr Falten im Gesicht assoziiert, ein... mehr lesenBeispiel Eier – so gehen Ernährungsbetrüger vor
Hier ein Artikel, wie gesund angeblich Eier sind: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/ernaehrung-eier-sind-gesuender-als-viele-denken-a-1208886.html Wie kommt man in Studien dazu, dass sich Eier als gesund erweisen? Ganz einfach: Man gibt den Testpersonen, die... mehr lesenDie wunderbaren gesundheitlichen Wirkungen von Blaubeeren
... mehr lesenFettreiche Ernährung, verarbeitetes Fleisch und Milchprodukte verschlechtern eine Schlafapnoe
Laut einer Studie, die im American Journal of Lifestyle Medicine veröffentlicht wurde, verschlechtern eine fettreiche Ernährung, der Verzehr von verarbeitetem Fleisch und anderen tierlichen Produkten eine Schlafapnoe. Die Forscher verfolgten die Ernährungsgewohnheiten... mehr lesenErnährungsgewohnheiten und Gesundheit bei Heranwachsenden
Wissenschaftler untersuchten in einer australischen Studie bei 843 Jugendlichen die Ernährungsgewohnheiten, die Entzündungsmarker sowie den Body-Mass-Index. Ein westlicher Ernährungsstil, also ein vermehrter Verzehr von Fleisch, raffinierten Lebensmitteln, Junkfood... mehr lesenErnährungsfehler und Mangel an Ernährungswissen verursachen kardiovaskuläre Erkrankungen
Laut einem Artikel im American Journal of Medicine führen Forscher die steigenden globalen Sterberaten durch Herzkrankheiten auf die westliche Ernährungsweise und fehlendes Ernährungswissen zurück. Die Autoren benennen mehrere Faktoren, die von 1990 bis 2013 zu einem... mehr lesen„So verlängern Sie Ihr Leben um zehn Jahre“
„Warum in den USA sich der Wohlstand nicht in Wohlergehen verwandelt, haben Wissenschaftler nun in einer großen Studie untersucht. Sie wurde in der Fachzeitschrift „Circulation“ veröffentlicht. Die Forscher haben dafür sehr viele Daten ausgewertet, unter anderem... mehr lesenSchlecht gemachte Studie liefert Munition für Vegan-Gegner
Denn die sogenannte „VeChi“-Studie stellt fest, dass 10 % der vegan ernährten Kinder zu klein und zu leicht sind. Das greift natürlich die fachlich überforderte und veganfeindliche Presse auf:... mehr lesenHohe Proteinzufuhr erhöht nicht die Muskelmasse und verbessert nicht das Wohlbefinden bei älteren Männern
Laut einer Studie, die in JAMA Internal Medicine veröffentlicht wurde, steigert eine hohe Proteinzufuhr weder die Muskelmasse noch verbessert sie andere Gesundheitsparameter. Die Forscher randomisierten 78 Teilnehmer im Alter von 65 Jahren oder älter in mehrere... mehr lesenErnährung ist die Haupttodesursache vor Tabakkonsum
Krankheiten, die mit ungesunder Ernährung und Lebensstil verbunden sind, wie Diabetes und Krebs, sind laut den in JAMA veröffentlichten Daten die Haupttodesursachen in den Vereinigten Staaten. Die Forscher verglichen die Mortalität mit Hunderten von Ursachen und... mehr lesen