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Kategorie: Sport und Veganismus

Nr. 1 der Tennis-Weltrangliste Novak Djokovic: «Er ist ein großartiger Perfektionist – tatsächlich war er der erste, der vegan wurde»

Anmerkung: Es ist schon bemerkenswert, dass der beste Tennisspieler, der beste Formel-1-Autorennfahrer (Lewis Hamilton), einer der besten Fussballspieler (Lionel Messi) und der beste Leichtathlet aller Zeiten (Carl Lewis) sich vegan ernähren.... mehr lesen

Der 7-fache Formel-1-Weltmeister: «Wie Lewis Hamilton durch seine pflanzliche Ernährungsweise leistungsfähig bleibt»

«Auf seine vegane Ernährungsweise angesprochen, gerät Hamilton immer wieder ins Schwärmen. Er habe seit seiner Ernährungsumstellung viel mehr Energie, erlebe kaum noch Leistungstiefs und könne nach Höchstleistungen viel schneller regenerieren. Insgesamt fühle er sich... mehr lesen

„Neue Studie: Vegane Ernährung im Sport“

Die wichtigsten Fakten: „Da inzwischen Ernährung wie auch Sport als »Medizin« betrachtet werden, ist ihre kontinuierliche Anwendung ein hochwirksames, aber einfaches Instrument zur Verbesserung der individuellen Gesundheit.“ „Die russische Neurochirurgin Galina... mehr lesen

„Max Brandl und Lennart Krayer, die für das Lexware-Team in Kirchzarten starten und sich vegan ernähren, sind derzeit die erfolgreichsten deutschen Mountainbiker“

Anmerkung: Trotz der überragenden Erfolge der beiden Radsportler werden im Artikel die möglichen Gefahren einer veganen thematisiert. Das Gift der Vorurteile und Fehlinformationen ist leider weitverbreitet.... mehr lesen

„Eine Läuferin teilt ihre Geheimnisse wie sie aktiv, gesund und stark für Jahrzehnte bleibt“

„Ich bin ein großer Befürworter einer pflanzlichen Ernährung im Sport, da ich im Laufe der Jahre wirklich einige fantastische Vorteile durch sie gesehen habe – hauptsächlich mehr Energie, bessere Erholung, mehr Leistung und meine Zeiten sind von Jahr zu Jahr... mehr lesen

„Warum sich Weltmeister Benedikt Höwedes vegan ernährt“

„Vor seinem Wechsel nach Moskau plagten Halterns Ex-Fußballprofi Benedikt Höwedes immer wieder Muskelverletzungen. Dann stellte er seine Ernährung um, lebt seitdem vegan.“ „Ich lag teilweise längere Zeit auf der Behandlungsbank, als ich auf dem Platz stand. Das hat... mehr lesen