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Kategorie: Ernährung und Gesundheit

Studie: Protein aus Fleisch ist schädlich für die Herzgesundheit, aber Protein aus Nüssen und Samen fördern die Herzgesundheit

Eine neue Studie hat herausgefunden, dass eine Ernährung, die reich an Fleischprotein ist, mit einem starken Anstieg des Risikos für Herzerkrankungen einhergeht. Im Gegensatz dazu war Protein aus pflanzlichen Quellen wie Nüssen und Samen mit einem dramatischen... mehr lesen

Dokumentarfilm “H.O.P.E. What You Eat Matters” jetzt weltweit kostenfrei zu sehen

Hier alle Informationen zum Film Website: www.hope-theproject.com Trailer: https://youtu.be/wLjkbVusxGk Hauptfilm: https://youtu.be/J0YHjPHm-Sc Pressematerial: http://www.hope-theproject.com/downloads/ Kurzbeschreibung: H.O.P.E. What You Eat Matters ist ein... mehr lesen

Studien beweisen: Tierproteine schädigen die Gesundheit und verkürzen das Leben

„Wir haben einfache Organismen, Mäuse und Menschen studiert und überzeugende Beweise dafür geliefert, dass eine proteinreiche Ernährung – besonders wenn die Proteine von Tieren stammen – fast so schädlich für Ihre Gesundheit ist wie Rauchen.“ – Professor... mehr lesen

Meta-Studie zeigt klare Vorteile einer veganen Ernährung

„Die umfassende Meta-Analyse zeigte einen signifikanten Schutzeffekt einer vegetarischen Ernährung im Vergleich zur Inzidenz und / oder Mortalität aufgrund ischämischer Herzkrankheit (-25%) und der Inzidenz von Krebs (-8%). Eine vegane Ernährung zeigte ein signifikant... mehr lesen