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Kategorie: Vegane Ernährung

„Ich war vegan für ein, vielleicht zwei Jahre. Und es war das Beste, was ich je gefühlt habe. Dann bin ich plötzlich rückfällig geworden.“

Anmerkung: So sind nun einmal die meisten Leute. Deshalb ist die Welt so wie sie ist………. also beste Voraussetzungen für Klimawandel, Umweltzerstörung, industrielle Tierhaltung, Pandemien, multiresistente Keime, Welthungerproblem und chronische Erkrankungen.... mehr lesen

„Was ist der beste Weg, um zukünftige Pandemien wie die durch das Coronavirus zu verhindern? Hör auf Fleisch zu essen und werde vegan“

„Viele verheerende Krankheitsausbrüche entstehen, weil Menschen Tiere in schmutzigen, stark überfüllten Farmen und Märkten – Brutstätten für Krankheitserreger – unterbringen, um ihre Lust auf Fleisch zu befriedigen.“ „Die Aufzucht und das Töten von Tieren... mehr lesen

„Eine vegane Ernährung kann das Risiko für Übergewicht und Diabetes verhindern, was oft Gründe für Erektionsprobleme sein können“

„Gesättigte Fettsäuren und Cholesterin, die natürlich in Fleisch, Eiern und verschiedenen Milchprodukten enthalten sind, können den Blutfluss in den Arterien hemmen. Das kann also auch jenen Blutfluss betreffen, der beim Mann für eine Erektion sorgt. Zudem verringere... mehr lesen

Studie: Beeren und Früchte schützen vor Alzheimer

Laut einer im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichten Studie tragen Flavonoide in Beeren, Äpfeln und anderen pflanzlichen Lebensmitteln zum Schutz vor Alzheimer und der damit verbundenen Demenz bei. Die Forscher überprüften die Daten der Ernährung von... mehr lesen

Studie: Ausdauerleistung und Muskelkraft bei veganen und omnivoren Sportlerinnen

Die Wissenschaftler untersuchten 56 Frauen (28 Veganerinnen und 28 Omnivore), die hinsichtlich Body-Mass-Index und körperliche Aktivität vergleichbar waren. Es wurden eine Reihe von Tests durchgeführt, um Kraft und Ausdauer zu überprüfen. Die Veganerinnen wiesen bei... mehr lesen

Lesenswertes Interview mit einem veganen Arzt

„Von dem gesundheitsfördernden Potential wusste ich damals noch nichts.“ „Möglichst unverarbeitete Lebensmittel: Vollkorn, Hülsenfrüchte, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Keine Öle und selbstverständlich keine tierischen Produkte.“ „Ich möchte nur, dass alle darüber... mehr lesen

Es gibt auch noch guten Journalismus: „Was Tierquälerei mit dem Coronavirus zu tun hat“

„Krankheiten, die von Tieren auf Menschen übergehen, nehmen zu. Schuld daran sind nicht Fledermäuse oder Nager. Sondern wir.“ https://www.tagesanzeiger.ch/was-tierquaelerei-mit-dem-corona-virus-zu-tun-hat-551370062102 Anmerkung: Man braucht den Artikel nicht ganz... mehr lesen