Reveratrol als Nahrungsergänzung (die Substanz im Rotwein, der bisher eine positive gesundheitliche Wirkung zugeschrieben wurde)

Die von Dr. Greger vorgestellten Studien zeigen sehr interessante Ergebnisse:

1. Die bei Nagetieren in Tierversuchen gefundenen positiven Auswirkungen konnten beim Menschen nicht gefunden werden.
2. Resveratrol hat keinerlei positive Effekte beim Menschen.
3. Resveratrol hatte sogar bei Sportlern (im völligen Gegensatz zu Mäusen) negative Effekte auf die Trainingswirkung.

Die Ergebnisse zeigen wieder einmal:

1. Tierversuche sind nicht auf den Menschen übertragbar.
2. Nahrungsergänzungsmittel sind nicht sinnvoll, ausser bei Vitamin B12, eventuell bei Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA).

http://nutritionfacts.org/video/resveratrol-impairs-exercise-benefits/