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Jetzt läuft sie mit 67 Jahren Marathon und nimmt am Ironman-Triathlon teil. Durch ihre Ernährung und ihren Sport hat sie ein „Fitness-Alter“ von 32.

Ruth Heidrich: „Mit diesem Ernährungs- und Sportprogramm kann jeder in jedem Alter die meisten Krankheiten vermeiden: Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Arthritis, Osteoporose, Bluthochdruck, Übergewicht und sogar Impotenz! Und dieses Programm kommt so nah wie möglich an die Umkehrung der Alterungsprozess!“

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