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Willkommen im VeganBook

Aktuelle Informationen und Beiträge zu den Themen Veganismus, Menschenrechte, Tierrechte und Klima- und Umweltschutz finden Sie hier in unserem VeganBook.

„Der Stand der wissenschaftlichen Belege legt nahe, dass eine mit Vitamin B12 angereicherte Ernährung mit vollwertigen pflanzlichen Nahrungsmitteln die gesündeste Art der Ernährung ist.“ – Dr. med. Michael Greger

Dr. Greger ist weltweit einer der profiliertesten Experten der wissenschaftlichen Ernährungsforschung. In diesem Link seiner Website nutritionfacts.org/2011/09/12/dr-gregers-2011-optimum-nutrition-recommendations/ finden Sie die wichtigsten Tipps für eine gesunde...

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Ärztliche Stellungnahme zur Warnung von Minister Schmidt vor veganer Kinderernährung – eine Paradebeispiel für das korrupte Zusammenspiel von Politik, Industrie und Medizin

Obwohl diese Warnung aus einer perfiden Mischung von Unwahrheiten und Halbwahrheiten bestehen, greift die gesamte Presse diesen Irrsinn auf und verbreitet ihn. An diesem Beispiel kann man sehr gut sehen, wie Korruption im Zusammenspiel von Politik, Industrie, Medizin...

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Warum ernährst Du Dich vegan? Warum bist Du Tierschützer? Warum bist Du Umweltschützer?

Aus moralischen Gründen? Damit keine Tiere leiden und sterben? Damit in Zukunft nicht mehr täglich 6.000 – 43.000 Kinder an Hunger sterben, während etwa 50 % der weltweiten Getreideernte und 90 – 98 % der weltweiten Sojaernte an die „Nutztiere“ verfüttert werden?...

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Was ist wichtiger für die Gesundheit und ein langes Leben: Idealgewicht oder körperliche Fitness?

Was ist wichtiger für die Gesundheit und ein langes Leben: Idealgewicht oder körperliche Fitness?

Eine sehr interessante Studie aus Schweden wurde am 20.12.2015 publiziert: Man untersuchte 1,3 Millionen Männer über einen Zeitraum von 29 Jahren hinsichtlich Gesundheitsstatus, Sterberisiko, Fitness und Körpergewicht. Ergebnisse: Körpergewicht und Fitness sind...

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Petition: Silvester-Knallerei ist nur was für rücksichtslose Dummköpfe – nein danke!

Denn nur rücksichtlose Dummköpfe kommen auf die Idee, Wildtiere in Angst und Schrecken zu versetzenHaustiere in Angst und Schrecken zu versetzenKranke und Sterbende mit der Knallerei zu behelligendie Umwelt mit den giftigen Schadstoffen und Feinstaub aus der Knallerei...

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Häufige Befürchtung von Omnivoren, Neuveganern, und Pseudofachleuten, dass in veganer Ernährung etwas fehlen könnte

Häufige Befürchtung von Omnivoren, Neuveganern, und Pseudofachleuten, dass in veganer Ernährung etwas fehlen könnte

Die Realität: In veganer Ernährung fehlt gar nichts, so lange man die 7 Regeln beachtet: http://www.provegan.info/index.php?id=234&L=0 Bei veganer Ernährung nach den 7 Regeln ist man sogar optimal versorgt, weil man alle notwendigen Nährstoffe in einer optimalen...

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