Kategorie: Vegane Ernährung
von Ernst Walter Henrich | 7. April 2017 | Ernährung und Gesundheit, Interviews, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Kinderernährung, Vegane Schwangerschaft, Vegane Senioren, Zeitungsartikel
Anmerkung: Das im Interview erwähnte Buch von Dr. med. Michael Greger “How Not To Die” ist tatsächlich sehr zu empfehlen. Allerdings sollte man für die Originalausgabe gut Englisch können. Eine deutsche Ausgabe ist jetzt auch verfügbar: ISBN:... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 1. April 2017 | Diäten, Ernährung und Gesundheit, Studien Adipositas/Fettleibigkeit, Studien Diabetes, Studien Tierprodukte, Vegane Ernährung, Vegane Kinderernährung, Vegane Senioren, Zeitungsartikel
... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 30. März 2017 | Erfolgsberichte, Vegane Ernährung
“Ich bin begeistert von dieser Ernährung und Ihren tollen,leicht nachzukochenden Rezepten. Besonders gut fand ich,dass es auch einfache Rezepte gab,die ich mal schnell vor einem Nachtdienst zubereiten konnte. Die Auswahl und Abwechslung war sehr gelungen Ich... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 24. März 2017 | Diäten, Ernährung und Gesundheit, Studien Adipositas/Fettleibigkeit, Studien Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Studien Tierprodukte, Vegane Ernährung
Nach einer Studie, die im Fachmagazin “Nutrition & Diabetes” veröffentlicht wurde, ist eine vollwertige, rein pflanzliche Ernährung am besten geeignet, um Übergewicht und einen zu hohen Cholesterinspiegel zu bekämpfen. Wissenschaftler untersuchten und... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 19. März 2017 | Ernährung und Gesundheit, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
1. Die beste Methode, um das Idealgewicht zu erreichen, ohne zu hungern. 2. Die beste Chance für ein gesundes Leben. 3. Anti-aging für Haut und gutes Aussehen. 4. Mehr Energie für Beruf und Sport. 5. Besserer Nachtschlaf. 6. Der einzige wirklich nachhaltige Umwelt-... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 16. März 2017 | Ernährung und Gesundheit, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
„Zu viel Sonnenstrahlung ist schädlich – doch die Haut braucht Sonnenlicht, um Vitamin D zu produzieren. Das Vitamin ist für zahlreiche Vorgänge im Körper wichtig. Spanische Forscher haben nun ausgelotet, wie viel Sonnenstrahlung zu welcher Jahreszeit nötig ist, um... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 15. März 2017 | Vegane Ernährung, Vegane Gastronomie, Zeitungsartikel
“Daniel Hausmann bewirtschaftet einen Bio-Hof in Breitenborn, ganz ohne Tiere und deren Produkte. 2017 startet er ins dritte Jahr des Gemüseanbaus – und plant ein Bildungsprojekt mit Kindern und Jugendlichen.”... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 14. März 2017 | Ernährung und Gesundheit, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
Die Annahme, dass Veganer nicht krank werden können. Die Annahme, dass eine vegane Ernährung einen gesunden Lebenstil überflüssig macht. Die Annahme, dass man keine Supplementierung – insbesondere von Vitamin B12 – braucht. Die Annahme, dass vegan immer... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 11. März 2017 | Erfolgsberichte, Ernährung und Gesundheit, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
Jetzt nimmt sie an Schönheitswettbewerben teil.... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 5. März 2017 | Ernährung und Gesundheit, Fernsehbeiträge, Vegane Ernährung
Da das Referat in Englisch gehalten wird, hier in aller Kürze die wichtigsten Aussagen: Auch Veganer haben oft ein sehr ungünstiges Verhältnis von Omega-3-Fettsäuren zu Omega-6-Fettsäuren. Dies fördert nicht nur die Entzündungsneigung im Körper, sondern auch die... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 28. Februar 2017 | Diäten, Ernährung und Gesundheit, Studien Fisch, Studien Fleisch, Studien Tierprodukte, Vegane Ernährung, Vegane Senioren, Zeitungsartikel
Studien ergaben, dass eine Diät, die den Konsum von fettem Fleisch, Milchprodukten und Eiern einschränkt, das Cholesterin im Blut um 5 – 10 % senken kann, eine flexitarische oder vegetarische Ernährung um 10 – 15 %, eine vegane Ernährung um 15 – 25 %... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 25. Februar 2017 | Erfolgsberichte, Ernährung und Gesundheit, Fernsehbeiträge, Vegane Ernährung, Vegane Personen und Tiere, Vegane Senioren
... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 25. Februar 2017 | Ernährung und Gesundheit, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
“Eine wissenschaftliche Langzeitstudie der Medizinischen Universität in Stockholm hat ergeben, dass Fleischkonsum die Lebenserwartung deutlich senkt. Ein gleichzeitig hoher Konsum von Obst und Gemüse kann die negativen Einflüsse eines hohen Fleischkonsums nicht... mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 19. Februar 2017 | Allgemeine Berichte, Ernährung und Gesundheit, Sport und Veganismus, Vegane Ernährung, Vegane Kinderernährung, Vegane Schwangerschaft, Vegane Senioren, Zeitungsartikel
Sehr schöne Zusammenfassung der Vorteile einer veganen Ernährung: http://www.nursingdegree.net/blog/19/57-health-benefits-of-going-vegan/ mehr lesen
von Ernst Walter Henrich | 18. Februar 2017 | Ernährung und Gesundheit, Studien Eier, Studien Fleisch, Studien Tierprodukte, Vegane Ernährung, Zeitungsartikel
Wichtigstes Ergebnis: Tierprotein verkürzt die Lebenserwartung und pflanzliches Protein verlängert die Lebenserwartung. http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/vegan-meat-life-expectancy-eggs-dairy-research-a7168036.html... mehr lesen
